์ ์๋ง ๊ธฐ๋ค๋ ค์ฃผ์ธ์
๐ฆ์ฑ๊ท ๊ด ์ํ๊ฑด๊ฐ ํ์ผ์ ์ง์ก ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๊ณจ๋๐ฆ
๐ฅ80ml, 30ํฌ
์ง๋ฆฌ์ฐ ์๋ฝ์์ ๋ฐฉ๋ชฉํ์ฌ ํค์ด ๊ตญ๋ด์ฐ ํ์ผ์๋ง ๋ด์์๋๋ค๏ปฟ
๏ปฟ
์ด๊ฐ๊ฒฉ์๋ ๋ค์์๋ ํ๋งค๊ฐ ์ง์ง ์ด๋ ค์ธ๊บผ์์^^๏ปฟ
๋์ ๋ณด์ ํ์๋๋ค์ ์์๊ฒ ์ง๋ง ์งํ๊ณ ์ ๋ง์ข์ ์ ํ์ด๋
๊ผญ ์ฑ๊ฒจ๋์ ๋ณด์ธ์
์ ๋ฌผ๋ก๋ ์ต๊ณ ์ ๋๋ค^^
๐ป๊ฐํธ๊ฒฐ์ ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ๐ป๏ปฟ
๏ปฟ
โ ํ์ผ์์ง์ก์ด ๋ชธ์ ์ข์ ์ด์ ๏ปฟ
๏ปฟ
1. ๋ฉด์ญ๋ ฅ ๊ฐํ๏ปฟ
ํ์ผ์๋ ๋จ๋ฐฑ์ง, ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ, ๋นํ๋ฏผ, ๋ฏธ๋ค๋ ๋ฑ์ด ํ๋ถํ๊ฒ ํจ์ ๋์ด ์์ด ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ๋์ด๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ํนํ ์๋ฅด๊ธฐ๋(Arginine) ๊ฐ์ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ์ ๋ฉด์ญ์ธํฌ ํ์ฑํ์ ํจ๊ณผ์ ์ด์์.๏ปฟ
๏ปฟ
2. ๊ธฐ๋ ฅ ํ๋ณต ๋ฐ ํผ๋ก ๊ฐ์ ๏ปฟ
ํ์ผ์๋ ์๊ธฐ(้ฝๆฐฃ)๋ฅผ ๋ณด๊ฐํด์ฃผ๋ ์์์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ผ๋ฉฐ, ์ ํต ํ์ํ์์๋ ์๊ธฐ ํ๋ณต์ ์ํด ์์ฃผ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ์ก์ฒด ํผ๋ก๊ฐ ์ฌํ๊ฑฐ๋ ๊ณผ๋ก๊ฐ ๋์ ๋ ์ฌ๋์๊ฒ ์ข์ต๋๋ค.๏ปฟ
๏ปฟ
3. ๊ด์ ๋ฐ ๋ผ ๊ฑด๊ฐ๏ปฟ
์นผ์๊ณผ ์ธ ๋ฑ์ ๋ฏธ๋ค๋ ์ฑ๋ถ์ด ํ๋ถํ์ฌ ๋ผ์ ๊ด์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋์์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ํนํ ์ค์ฅ๋ ์ธต์ด๋ ๋ ธ์ธ์ธต์๊ฒ ์ข์ต๋๋ค.๏ปฟ
๏ปฟ
4. ๋จ์ฑ ์ ๋ ฅ ๊ฐํ๏ปฟ
ํ์ผ์๋ ์๋ก๋ถํฐ ๋จ์ฑ์ ์ ๋ ฅ ๊ฐํ ์ํ์ผ๋ก ์ธ์๋์ด ์์ต๋๋ค.๏ปฟ
๋จ์ฑ๊ธฐ๋ฅ ๊ฐํ ๋ฑ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ณด๊ณ ๋๊ธฐ๋ ํ์ต๋๋ค.๏ปฟ
๏ปฟ
5. ์ฌ์ฑ ๊ฑด๊ฐ์๋ ํจ๊ณผ๏ปฟ
๊ฐฑ๋ ๊ธฐ ์ฌ์ฑ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๊ท ํ ์ํ, ์๋ฆฌํต ์ํ, ์๊ถ ๊ฑด๊ฐ ๊ฐ์ ๋ฑ์ ๋์์ ์ค ์ ์๋ค๋ ๋ณด๊ณ ๋ ์์ด ์ฌ์ฑ์ฉ ๋ณด์์์ผ๋ก๋ ์ข ์ข ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค.๏ปฟ
๏ปฟ
6. ๋นํ ๋ฐ ํ์ก์ํ ๊ฐ์ ๏ปฟ
์ฒ ๋ถ์ด ํ๋ถํด ๋นํ ์๋ฐฉ์ ์ข๊ณ , ํ์ก์ํ ๊ฐ์ ์๋ ๋์์ ์ค๋๋ค. ํนํ ์ถ์ฐ ํ ํ๋ณต๊ธฐ ์ฌ์ฑ์๊ฒ ์ ์ตํฉ๋๋ค.๏ปฟ
ํน๋ณ ํ์ฌ ๊ฐ๊ฒฉ ์์ง์ ํ์ 
ํ๋งค๊ฐ1๋ฐ์ค69000์์ง๋ฆฌ๏ปฟ
๏ปฟ
โ๏ธํ๋งค(1๋ฐ์ค30ํฌ)
๐ป์ฃผ๋ฌธ ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ๐ป๏ปฟ
๏ปฟ
๐์ฃผ๋ฌธ&๋ฌธ์๐๏ปฟ
โ01032381237๏ปฟ
#์ฐ์shop #๊ธ์ #์์ฑ๏ปฟ